Beberapa Bahan Alami Ini Mampu Jadi Obat Herbal Asam Urat
sekitarjambi.com – Penyakit asam urat atau gout adalah salah satu jenis radang sendi yang terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat. Kondisi ini dapat terjadi pada sendi mana pun, seperti di jari kaki, pergelangan kaki, lutut, dan paling sering di jempol kaki.
Berikut beberapa bahan alami yang menjadi obat herbal yang sudah pernah diteliti secara medis manfaatnya untuk asam urat:
- Cuka Sari Apel
Keasaman cuka apel disinyalir bisa membantu mengurangi rasa sakit akibat radang sendi, termasuk asam urat. Pasalnya, cuka bisa meningkatkan alkalinitas (kebasan) tubuh dan memiliki sifat antiinflamasi.
Berdasarkan penelitian di Jepang pada tahun 2010, pola makan atau makanan tertentu seperti cuka apel yang bisa meningkatkan alkalisasi urin membantu meningkatkan pembuangan asam urat (Uric Acid) dari tubuh.
- Biji Seledri
Penelitian yang dipublikasikan di Molecular Medicine Reports pada tahun 2019 menunjukkan bahwa ekstrak biji seledri memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang bermanfaat bagi penderita asam urat.
Penggunaan ekstrak biji seledri disebut bisa mengurangi pembengkakan di sekitar sendi akibat peradangan penyakit asam urat.
- Brotowali
Melansir ulasan studi dari Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry pada tahun 2017, ekstrak jus batang brotowali bisa menjadi obat herbal alami untuk asam urat.
- Tanaman Jelatang
Tanaman jelatang ( Stinging Nettle), atau dalam bahasa latin disebut sebagai urtica dioica adalah tanaman herbal yang dipercaya bisa menjadi obat tradisional untuk asam urat. Anda dapat mengonsumsi ekstrak tanaman jelatang dalam bentuk kapsul, tablet, teh, atau daun utuh. (AD)