Waspada Penyakit di Musim Hujan
sekitarjambi.com – Peringatan dini telah dikeluarkan oleh Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mengenai cuaca ekstrem seperti curah hujan tinggi menjelang akhir tahun. Hujan yang merata di beberapa daerah di Indonesia, membuat kita harus waspada dengan berbagai potensi penyakit yang terjadi saat musim hujan berlangsung. Hal ini dilakukan agar tubuh tetap sehat dan dapat menjalankan aktivitas harian dengan lancar.
Menurut BMKG, salah satu fenomena cuaca yang dikhawatirkan adalah hujan yang merata di beberapa daerah Indonesia. Hujan yang melanda sejumlah wilayah di Tanah Air dapat mengakibatkan banjir dan longsor, yang selama musim hujan kerap terjadi. Tentu kondisi ini memerlukan kewaspadaan ekstra dari masyarakat dan pihak terkait untuk mengantisipasi dampaknya.
Selain dampak fisik seperti banjir dan longsor, cuaca ekstrem juga dapat meningkatkan risiko penyakit. BMKG memperingatkan bahwa selama musim hujan, potensi penyakit penyerta seperti demam berdarah, influenza, dan infeksi saluran pernapasan dapat meningkat.
Oleh karena itu, masyarakat diimbau untuk menjaga kebersihan diri dan lingkungan, serta mengambil langkah-langkah pencegahan yang dianjurkan.
Berikut ini adalah beberapa penyakit penyerta musim hujan yang harus diwaspadai oleh masyarakat, diantaranya adalah diare, demam berdarah, leptospirosis, Infeksi Saluran Pernafasan Akut (ISPA), penyakit kulit, dan penyakit pencernaan.
Setelah mengetahui berbagai penyakit penyerta musim hujan yang berpotensi menjangkit, tindak pencegahan perlu dilakukan dengan melakukan beberapa hal seperti berikut:
- Menggunakan pakaian hangat
- Sedia payung atau jas hujan ketika hendak beraktivitas di luar ruangan.
- Menjaga kebersihan rumah dan berbagai tempat lainnya yang dimungkinkan menjadi sarang perkembangan nyamuk
- Mengkonsumsi makanan bergizi dan rutin mengkonsumsi vitamin
- Mandi setelah kehujanan
Dengan menjalankan tips sehat ini, masyarakat diharap dapat menjaga kesehatan mereka dan mengurangi risiko penyakit selama musim hujan. Penting untuk tetap menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat, serta segera mencari perawatan medis jika mengalami gejala penyakit seperti yang disebutkan dalam peringatan BMKG.
Dengan tindak pencegahan yang tepat, kita dapat menjalani musim hujan dengan lebih aman dan sehat. (AD)