Beberapa Syarat dan Manfaat Donor Darah

sekitarjambi.com – Donor darah merupakan suatu tindakan mulia yang tidak hanya memberikan manfaat bagi kesehatan pribadi, tetapi juga menyelamatkan nyawa orang lain.

Proses ini melibatkan penyumbangan darah sukarela yang kemudian disimpan di bank darah rumah sakit atau lembaga seperti Palang Merah Indonesia (PMI).

Namun, sebelum mendonorkan darah, penting untuk memenuhi syarat-syarat tertentu agar darah yang disumbangkan benar-benar bermanfaat dan tidak mengganggu kesehatan pribadi. Beberapa syarat tersebut meliputi:

1. Usia dan Berat Badan

Minimal berat badan pendonor darah adalah 45 KG, dengan usia minimal 17 tahun dan maksimal 60 tahun. Orang yang berusia di atas 60 tahun juga dapat mendonorkan darah dengan perhatian khusus terhadap kesehatannya.

2. Tekanan Darah dan Hemoglobin

Tekanan darah minimal untuk para pendonor, ialah 90/60 dan paling tinggi ialah 150/80 mmHg, sedangkan untuk hemaglobin minimal 12,5 dan maksimal 17 g/dL.

3. Waktu Donor Darah Terakhir

Jarak donor darah ialah 3 bulan terakhir, atau sekitar 12 minggu. Jarak antara donor darah sebelumnya harus benar-benar diperhatikan.

4. Kondisi Kesehatan

Pendonor harus dalam kondisi kesehatan yang memungkinkan, tanpa riwayat penyakit yang berisiko, tidak mengonsumsi obat-obatan tertentu, dan tidak memiliki gangguan pendarahan.

5. Perempuan Haid

Wanita yang sedang haid tidak disarankan untuk mendonorkan darah, kecuali jika mereka tidak mengalami keluhan sakit dan hemoglobin mereka cukup.

Selain memberikan manfaat langsung bagi penerima transfusi darah, donor darah juga memiliki manfaat kesehatan bagi pendonor sendiri, antara lain:

a. Menjaga Kesehatan Jantung

Dengan melakukan donor darah, maka peredaran darah akan lancar, dan siklus darah akan berganti. Penelitian menyebutkan bahwa dengan rutin mendonorkan darah, maka risiko serangan jantung akan turun sekitar 88 persen.

b. Mendeteksi Penyakit

Proses pemeriksaan sebelum donor darah dapat membantu mendeteksi dini adanya penyakit dalam tubuh.

c. Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah

Setelah mendonorkan darah, tubuh akan memproduksi sel darah merah baru, meningkatkan kesehatan, dan vitalitas.

d. Menolong Orang Lain

Dengan mendonorkan darah, Anda berarti telah menyelamatkan satu nyawa orang lain.

Itulah beberapa informasi mengenai donor darah. Donor darah dapat membantu orang lain dan membuat tubuh lebih sehat apabila kita melakukannya dengan benar. (AD)